Jackson H. Brown y sus «instrucciones» para una vida feliz y gratificante
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Plaza de Toros de las Ventas, Madrid. Maite Inglés |
- Cásate con una persona adecuada, pues de esta decisión dependerá el 90% de tu felicidad o infelicidad.
- Observa el amanecer por lo menos una vez al año.
- Estrecha la mano con firmeza, y mira a la gente de frente y a los ojos.
- Ten un buen equipo de música.
- Elige a un socio o equipo de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte donde tú eres débil y viceversa.
- Desconfía de los fanfarrones: nadie alardea de lo que le sobra.
- Recuerda los cumpleaños de la gente que te importa.
- Evita a las personas negativas; siempre tienen un problema para cada solución.
- Conduce coches no muy caros, pero date el gusto de tener una buena casa.
- Sólo tienes una oportunidad de causar una buena primera impresión.
- No hagas comentarios a las personas sobre su peso o si está perdiendo pelo. Ya lo sabe.
- Se logra más de las personas mediante el estímulo que por el reproche. P.e., dile al débil que es fuerte y le verás hacer fuerza.
- No amenaces si no estás dispuesto a cumplir.
- Respeta de más a las personas que hacen el trabajo más pesado.
- Haz lo que creas adecuado, sin importar lo que otros piensen.
- Échale una mano a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el momento en que ya no te dejará hacerlo.
- Aprende a mirar a la gente desde sus sandalias y no desde las tuyas.
- Ubica tus pretensiones en el marco de tus posibilidades, y haz que estas sean lo más amplias posibles.
- Sin deudas, no hay peligros ni problemas.
- Lo más difícil es responder las preguntas de los necios.
- Descubre la alegría de ser útil a tu prójimo, aprende a compartir con los demás. El que no vive para servir, no sirve para vivir.
- Acude a tus compromisos a tiempo. La puntualidad es el respeto por el tiempo ajeno.
- Confía en la gente, pero cierra tu coche con llave.
- Recuerda que el gran amor y el gran desafío incluyen también “el gran riesgo”.
- No confundas riqueza y éxito.
- Mantén el sentido del humor y aprende a reírte de tus propios defectos.
- No esperes que otro sepa lo que quieres si no lo dices.
- Aunque tengas una posición holgada, haz que tus hijos paguen parte de sus estudios.
- Haz varias copias de las fotos que saques y envía una a cada persona que aparezca en ellas.
- Trata a tus empleados con el mismo respeto con que tratas a tus clientes.
- El silencio es a veces la mejor respuesta.
- No deseches una buena idea porque no te guste de quién viene.
- No compres un colchón barato: nos pasamos la tercera parte nuestra vida sobre él.
- No confundas confort con felicidad.
- No compres aparatos eléctricos en un mercadillo.
- Escucha el doble de lo que hablas, para algo tenemos dos oídos y una sola boca.
- Cuando necesites un consejo profesional, pídelo a profesionales y no a amigos.
- Aprende a distinguir quiénes son tus amigos y quiénes tus enemigos.
- Si quieres envidiar, recuerda que la envidia es el homenaje que la mediocridad rinde al talento.
- La felicidad no es una meta sino un camino: disfruta mientras lo recorres.
- Si no quieres sentirte frustrado, no te pongas metas imposibles.
- La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo.
Maite Inglés es Coach Profesional desde 2006, en coaching personal, de ejecutivos, equipos y negocios. También ejerce el coaching terapéutico apoyándose en EMDR e Hipnosis. Acreditada PCC por ICF. Mentora de ejecutivos y negocios, y Mediadora en conflictos civiles, mercantiles, organizacionales (intra e inter) y familiares. Economista, MBA y DEA doctoral en gestión de emociones, resiliencia y Psicología Positiva. Trabaja en español, inglése italiano.
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