Libros que cambian mapas mentales

Meditación zen, mindfulness, Libro tibetano de los muertos, y coaching

Dios budista. Kyoto, Japón. Álbum personal Durante siete años desde 2005, recibí entrenamiento semanal en meditación zen. Al principio, talludita estudiante de mi segunda carrera universitaria, Psicología, la práctica me llamaba la atención para aquietar mis propios procesos mentales, pues, en mi caso, como en el de muchos de vosotros, quietud de mente lleva a relajación […]

El poder desgasta… a quien no lo posee

Viktor Frankl Estudios científicos de los últimos años tienden a avalar la tesis de que, a pesar de lo extenuante que pueda antojársenos el poder, resulta que es peor no tenerlo. Parece que la esperanza de vida y la probabilidad de sufrir enfermedad cardiovascular u oncológica es menor en altos directivos y/o políticos que en sus colaboradores, y parece que […]

Interpreta lo que el otro no ha dicho y métete en la caja: disonancia cognitiva en acción

Juan Berrio, «Cuaderno de frases encontradas». Con permiso del autor ¿Os acordáis de aquel ejecutivo de que os hablaba en la entradilla “Si quieres cuidar de tu gente, cuida de ti mismo”? Pues la cuestión del autocuidado no fue la única de interés para nuestro blog que suscitó la reunión de toma de contacto con […]

Interpreta lo que el otro no ha dicho y métete en la caja: disonancia cognitiva en acción

Juan Berrio, «Cuaderno de frases encontradas». Con permiso del autor ¿Os acordáis de aquel ejecutivo de que os hablaba en la entradilla “Si quieres cuidar de tu gente, cuida de ti mismo”? Pues la cuestión del autocuidado no fue la única de interés para nuestro blog que suscitó la reunión de toma de contacto con […]