¿Cuál es el valor supremo para el buen funcionamiento de un equipo?
Desde la debacle financiera irresponsable de 2007 (dieciséis años ya), durante mucho tiempo se escuchó por activa y por pasiva que esa crisis era de confianza, y que sin confianza no se va a ningún sitio. La cuestión de la confianza se extendió desde la macroeconomía a la microeconomía, y aterrizó en la empresa mediante […]Coaching o “Tú puedes ser mi esperanza”
Pinterest En cursos pasados, asistí como oyente a un taller de creación para actores, autores teatrales y directores de escena que impartía el director, autor y, con el tiempo, director del Centro Dramático Nacional, Alfredo Sanzol. La experiencia fue agotadora, aunque esencial en mi formación dramática. Para mi sorpresa, también me aportó reflexiones que diluir […]
15 ideas para mejorar tu sueño y tu vida
Actualmente, el 33% de la población española sufre de insomnio. Aprende cómo mejorar la calidad y cantidad de tu sueñoPlacer y felicidad son incompatibles. Aprende por qué
Escrito por Maite Ingles Grosso modo, hay dos grandes categorías de sentimientos positivos: placer y felicidad. Cuatro son las hormonas-incentivo que contribuyen a nuestros sentimientos positivos, a que fluya (literalmente) la positividad por nuestras venas: los neurotransmisores endorfina, dopamina, serotonina y oxitocina. Dejadme presentaros un cuadro comparativo de las cuatro, para luego centrarme en las […]
