Coaching conmigo

¿Tienes alguna afección de salud y no estás tomando la decisión para mejorarla?

Álbum No es frecuente que las personas que acuden a mí, lo hagan por padecer dolencias físicas o practicar hábitos perjudiciales, inquietos por no estar tomando cierta decisión importante que mejoraría notablemente su salud. Me ha ocurrido en dos ocasiones.  En la primera no le di tanta importancia al hecho ni al resultado positivo. Mi […]

Mentoring a directivas: cómo apalancarse en el coaching

Como muchos sabéis, en enero de 2017 Capital Humano publicó mis experiencias como mentor en IE Business School. Tras tres meses de cariñosa cortesía para con ellos, comparto el artículo también con mis lectores del blog. Pincha en la imagen Dibujo: Capital Humano —— x ——- Te facilitamos el logro de tus objetivos. Contacta con […]

EMDR, herramienta para disolver obstáculos que os dificultan la vida profesional o personal

Este pasado Septiembre te hablé del lugar seguro como herramienta de gestión emocional que puedes utilizar, y postpuse a este mes por no extenderme entonces el charlar sobre la estrategia que le hace de paraguas, el EMDR, acrónimo de Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilización y reprocesamiento mediante movimiento ocular), tan útil o más que […]

Meditación zen, mindfulness, Libro tibetano de los muertos, y coaching

Dios budista. Kyoto, Japón. Álbum personal Durante siete años desde 2005, recibí entrenamiento semanal en meditación zen. Al principio, talludita estudiante de mi segunda carrera universitaria, Psicología, la práctica me llamaba la atención para aquietar mis propios procesos mentales, pues, en mi caso, como en el de muchos de vosotros, quietud de mente lleva a relajación […]

Finalista en los Premios Bitácoras 2015 con mi blog de coaching

Queridos amigos  ¡LLEGUÉ Y ME MANTUVE EN LA LISTA DE FINALISTAS DE LOS PREMIOS BITÁCORAS! Bitácoras 2015 terminó y me halló en la lista de finalistas de la categoría «Salud e Innovación científica». Al presentarme a los premios y antes de conocer cuántos blogs competirían, mi objetivo era estar entre los 50 primeros. Por supuesto, […]

Finalista en los Premios Bitácoras 2015 con mi blog de coaching

Queridos amigos  ¡LLEGUÉ Y ME MANTUVE EN LA LISTA DE FINALISTAS DE LOS PREMIOS BITÁCORAS! Bitácoras 2015 terminó y me halló en la lista de finalistas de la categoría «Salud e Innovación científica». Al presentarme a los premios y antes de conocer cuántos blogs competirían, mi objetivo era estar entre los 50 primeros. Por supuesto, […]

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